Leer la Biblia regularmente combate el estrés

EE.UU.- Las personas que leen la Biblia regularmente tienen menos estrés, comparado con los que no la leen, reveló un estudio realizado hace poco.

Un equipo de la popular versión de la Biblia, YouVersion, recientemente encuestó a algunos de los usuarios que usan la aplicación, y los resultados fueron impresionantes.

Al comparar las respuestas de los usuarios de YouVersion con las reacciones de estadounidenses que participaron en el estudio «stress in America», realizado por la Asociación Americana de Psicología (APA), la conclusión es que las personas que leen regularmente la Biblia tienen menos estrés.

La investigación de la APA indica, por ejemplo, que solo el 18% de los encuestados consideran que el terrorismo es un motivo de estrés, comparado con el 58% de la población general. Al mismo tiempo, el 16% dice que el clima político es lo que les causa mayor estrés.

En el estudio de YouVersion, el 30% de los encuestados dice que leer la Biblia antes de una situación estresante les ayuda a lidiar mejor con el problema, y 41% afirma que leer las Escrituras en estas situaciones les permite encontrar alivio.

Y cuando recurren a las Escrituras para hacer frente al estrés, 47% primero mira el versículo bíblico del día. Otros primero recuerdan sus versículos favoritos y los mencionan de memoria (45%). Reanudan la lectura donde se detuvieron en la Biblia (45%), o buscan un plan bíblico de YouVersion (40%) para lidiar con el estrés.

El creador de YouVersion, Bobby Gruenewald, indicó que los resultados no le sorprendieron, porque cree que «la Biblia resiste la prueba del tiempo» y habla de los desafíos que la gente enfrenta diariamente.

«Aflicción y angustia se han apoderado de mí, mas tus mandamientos fueron mi delicia». Salmos 119:143. Acontecer Cristiano.

También te puede interesar

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

A %d blogueros les gusta esto: